As constantes mudanças ambientais, seja na vida pessoal ou no trabalho, vem se modificando em uma velocidade cada vez mais impressionante. O avanço tecnológico é absurdamente mais elevado se comparado com décadas anteriores. Para acompanhar essas evoluções precisamos esta utilizando todo o tempo disponível, ocasionando uma sobre carga profissional e pessoal. Os profissionais vivem hoje sob contínua tensão, não só no ambiente de trabalho (metas a serem batidas, manter-se antenado, educação continuada, etc.), sem mencionamos o ambiente familiar. .
Há, portanto, uma ampla área da vida moderna onde se misturam os fatores estressantes do trabalho e da vida cotidiana. A vida em sociedade, tais como a segurança social, a manutenção da família, as exigências culturais, etc. ainda contribuem para um quadro de desgaste ainda maior.
Há, portanto, uma ampla área da vida moderna onde se misturam os fatores estressantes do trabalho e da vida cotidiana. A vida em sociedade, tais como a segurança social, a manutenção da família, as exigências culturais, etc. ainda contribuem para um quadro de desgaste ainda maior.
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Um recente estudo realizado pela ISMA (International Stress Management Association) comprovou que 70% dos brasileiros sofrem de estresse no trabalho. Essa porcentagem é semelhante à de países como a Inglaterra e os Estados Unidos. O estresse dos trabalhadores brasileiros só é menor que o dos japoneses.
Um recente estudo realizado pela ISMA (International Stress Management Association) comprovou que 70% dos brasileiros sofrem de estresse no trabalho. Essa porcentagem é semelhante à de países como a Inglaterra e os Estados Unidos. O estresse dos trabalhadores brasileiros só é menor que o dos japoneses.
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A cada dia cresce o número de profissionais de empresas, nos EUA e Europa, que reivindicam indenizações por suas deficiências e doenças associadas ao estresse, e estas indenizações têm sido de valor em média quatro vezes maior que as indenizações por lesões físicas.
A cada dia cresce o número de profissionais de empresas, nos EUA e Europa, que reivindicam indenizações por suas deficiências e doenças associadas ao estresse, e estas indenizações têm sido de valor em média quatro vezes maior que as indenizações por lesões físicas.
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E você como está?Abaixo segue dois testes para você conhecer seu nível de estresse:
Recomendo ainda a leitura da postagem:
Os seus dias parecem iguais, cuidado !!!
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